ナタデココの泣き虫日記

私のとある友だちの旦那、
泡洗顔をするために、泡立てネット持参で出張に行くんだって

やばい。

見習わなきゃ

なーんて思っていたある日、
テレビで八代亜紀式洗顔法が紹介されていた。

まず洗顔料を泡立てる。
泡の上からなでる。
ぬるま湯でこすらずにジャバジャバ流す。

とまあここまでは普通。
そのあとに、手でたたいて水気を飛ばすんだって。
「シワにならない洗顔法教えちゃった♪」と微笑む八代亜紀様
すっぴんなのにそりゃあきれいなわけよ。

その日、さっそく実行した。

あわあわあわあわ
なでなでなでなでなで
ぴたぴたぴたぴたぴたぴた・・・・

ぴたぴたぴたぴたぴたぴたぴた・・・・

ぴたぴたぴたぴたぴたぴたぴたぴた・・・・

水がきれない

いつまでたっても顔が濡れてるじゃないのっ

なんでなんで

やっぱ雨の慕情水もしたたる何とやら


と思ったらさ、あたしゃ湯船の中だったんだよね。
汗のせいで水がきれないわけなのよ


本日の教訓：湯船の中では八代亜紀様にはなれません。

「骨盤調整ラテンでペルヴィス・ダンス」を
うちの長女（中２）と次女（小６）とココの三人で踊ってみました。

実はこれ、トヨエツと一緒にキンチョールのCMに
出演されていたkyoさんの最新DVD。


ペルヴィスとは骨盤のこと。
このDVDには、骨盤調整をしながら
プロポーションを美しく改善するノウハウが
ぎゅぎゅ〜っと詰まっています(≧ω≦)b

出だしから軽快なラテンミュージックで
ノリノリの娘たち。

が、突然、娘たち「腰があがらない…」と言いだした。
こうやれば腰があがるじゃないの。くいっ、くいっとやってみせる。
「ううーん、やっぱり無理…」
子どもには右の腰、左の腰とリズミカルに動かすことが難しいようだ。
やっぱり人生経験を重ねた女でないと
こういうセクシーな動きはできないのだね、ふふふっ。

しかし腰があがらなくても子どもたちはニコニコしながらついてくる。

ああそう言えば、前にも三人でテレビに向かい
夢中でレッスンしたことあるよね。
そうそう、ビリーだ、ビリー！　
ビリーに入隊した時のことを思い出すわ。
あの時は子どもたちがひーひー言い出してすぐに除隊。
気がつくと私一人で「キャニ！キャニ！」と言っていたっけ。

でも、今回は違う。そう、子どもたちが笑いながらついてきている。
最後のクールダウンまで全員で一気に終わった。

ペルヴィスは楽しい、テンションがあがる。
おまけにサンバホイッスルが欲しくなる。

とっても女性ならではの美しい腰の動きを表現できる。
そして振りを覚えると自分が女優にでもなったかのように踊れる。
この曲のせいか、次第にほら、あたしを見てごらん
見てもいいんだよという自己陶酔状態になって
動きも大胆で、かつ華やかになっていくから不思議。
これもきっとkyoさんがかけたラテンマジックよね〜。


また、フルターンがいいんだな。
肩のラインを残してターンをする動作なんてかっこいい。
ほら、いろんなことに使えそうじゃない。
「部長、これ頼まれていた書類です！」
書類を渡してすかさずフルターン
うん、今日から私は美しいしぐさまでできる女。

終われば体がぽかぽかになって腰がすっきりとして気持ちイイ。
骨盤のまわりがほぐれていく感じがするの。
これを続けていけば確実に体の中心にしっかり軸ができる。
このコンパスの中心を意識していけば
ずっと付き合ってきた体のゆがみともおさらばできると私は思う。

これを継続したらあのくびれを手に入れることができるんだ。
よし頑張ろう！　来年はへそ出し水着で悩殺だね。（誰を？）